| Résumé : |
Ce livret peut, si vous le souhaitez, devenir votre compagnon de route afin de vous aider à gérer ou mettre fin à votre tabagisme. Il se découpe en 3 étapes clés : la réflexion – le choix – le changement. Vous y trouverez des informations brèves ainsi que divers tests et conseils. Afin qu’il devienne vôtre, des espaces prévus pour d’éventuelles notes, questions, réflexions vous sont également réservés. Vous pouvez aussi y noter vos rendez-vous chez le tabacologue ou y indiquer toute autre date importante à vos yeux. |
Carnet de voyage 'Destination sans fumée !' (01/09/2013)
