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TA 6.2.5 : Autres méthodes de sevrage |
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Titre : L'aromathérapie peut-elle aider au sevrage tabagique ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Bennytha Nzeusseu Chimi, Auteur ; Laurence Galanti, Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2017 Importance : 53 p. Présentation : graph. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche par les médecines parallèles:aromathérapie Index. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Résumé de l'auteur :
Le tabagisme constitue un véritable problème de santé publique. Plusieurs approches sont utilisées pour aider les fumeurs dans le sevrage tabagique. Le but de ce travail est d’évaluer l’effet des préparations à base d’HE (SEDABAC) sur l’humeur du fumeur afin d’en dégager l’apport éventuel de l’aromathérapie dans la prise en charge globalePermalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8658 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Besoin de respirer Type de document : document électronique Auteurs : Helen Barthe-Batsalle, Directeur de publication Editeur : Havré [Belgique] : Observatoire de la Santé du Hainaut Année de publication : 2020 Importance : 2 p. Présentation : ill. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] anatomie:corps humain:appareil respiratoire
[TABAC] prévention:méthodologieIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Conseils pour faire une pause Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9224 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Comprendre le recours aux médecines parallèles : dossier introductif au colloque international des 3,4 et 5 décembre 1987 [à] Bruxelles Type de document : texte imprimé Auteurs : T. Poucet, Auteur ; A. Perissino, Auteur ; H.-J. Ruttiens, Auteur Editeur : Centre de Recherche et d'Information des Organisations de Consommateurs (CRIOC) Année de publication : 1987 Importance : 63 p. Note générale : biblio. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] discipline médicale, paramédicale et scientifique:médecine:médecine parallèle
[DIVERS] géographie:Amérique:Amérique du Nord:Canada:Québec
[DIVERS] géographie:Europe:Europe centrale et orientale
[DIVERS] géographie:Europe:Europe méridionale:Italie
[DIVERS] géographie:Europe:Europe occidentale:France
[DIVERS] géographie:Europe:Europe occidentale:Suisse
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche par les médecines parallèles:acupuncture
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche psychologique:hypnoseIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Ce numéro spécial, fruit d'un travail mené au sein d'une petite équipe et aussi d'un appel lancé en direction de divers intervenants extérieurs. Le lecteur trouvera dans une première partie, les points de vue d'un médecin classique, d'une part, de deux porte-parole d'organisation de consommateurs, d'autre part, sur ce qui fonde aujourd'hui leur intérêt pour la question des médecines parallèles. Une deuxième section réunit quelques descriptions de la situation de l'offre et de la demande dans ce domaine à l'étranger: le contexte nord-américain et celui d'un pays de l'Est y voisinent avec les tableaux, tantôt convergents, tantôt contrastés, de trois pays ouest-européens. Dans une troisième section, plusieurs personnes ayant participé de très près à la préparation du colloque développent à titre personnel leur vision des questions et enjeux sous- jacents à ce fait de société. Eléments bibliographiques tres complets. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1111 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 000880 TA 6.2.5 POU C Colloque Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : [Ensemble de publications de Vap'you] Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Béziau, Directeur de publication Année de publication : 2018 Note générale : 2 publications (n°7 et n°8)
4 pages par publicationLangues : Français (fre) Catégories : [TABAC] chimie du tabac:tabac fumé:cigarette:cigarette électronique Index. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8785 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006824 TA 6.2.5 ENS V Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Les méthodes alternatives d'aide à l'arrêt du tabac Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Nys, Auteur Année de publication : 2013 Importance : 13 p. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] chimie du tabac:tabac non fumé
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche par les médecines parallèlesIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Extrait de la formation en tabacologie 2012-2013 Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7562 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 005381 TA 6.2.5 NYS M Chapitre Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Méthodes annexe d'aide à l'arrêt du tabac Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Prignot (1924-2014), Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : janvier 2004 Importance : 7 p. Présentation : bib. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage Index. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Extrait de la formation en tabacologie 2003-2004 Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7579 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 005399 TA 6.2.5 PRI M Chapitre Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Mobile phone text messaging and app-based interventions for smoking cessation (Review) / Robyn Whittaker (2019)
Titre : Mobile phone text messaging and app-based interventions for smoking cessation (Review) Type de document : texte imprimé Auteurs : Robyn Whittaker, Auteur ; Hayden McRobbie, Auteur ; Christopher Bullen, Auteur Editeur : The Cochrane Collaboration Année de publication : 2019 Collection : Cochrane Database of Systematic Reviews num. 10 Importance : 85 p. Langues : Anglais (eng) Catégories : [TABAC] étude
[TABAC] étude:statistique
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:application mobileIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Les programmes utilisables à l'aide d'un téléphone mobile peuvent‐ils aider à arrêter de fumer ?
Contexte
Le tabagisme est l'une des principales causes de mortalité évitable. Les téléphones portables peuvent être utilisés pour aider les personnes voulant arrêter de fumer. Dans cette revue, nous nous sommes concentrés sur les programmes utilisant des messages (textos) ou des applications pour smartphones pour le faire.
Date de recherche
Nous avons recherché des études publiées et non publiées en octobre 2018.
Caractéristiques des études
Nous avons inclus 26 études contrôlées randomisées (impliquant plus de 33 000 personnes) ayant comparé les taux d’arrêt du tabac chez les personnes ayant reçu des messages ou des applications pour smartphone, pour les aider à arrêter de fumer, avec d’autres n’ayant pas bénéficié de ces programmes. Nous étions intéressés par des études évaluant le tabagisme pendant six mois ou plus.
Principaux résultats
Nous avons constaté que les programmes de messagerie pouvaient être efficaces dans le soutien des gens arrêtant de fumer, et augmenter les taux d’arrêt de 50 à 60 %. C'était le cas lorsqu'on les comparait à un soutien minimal ou lorsqu'on les testait comme un complément d'autres formes de soutien pour arrêter de fumer. Il n'y avait pas assez de preuves pour déterminer l'effet des applications pour smartphones.
Qualité et exhaustivité des preuves
La plupart des études étaient de grande qualité, bien que trois d'entre elles présentaient des taux d'abandon élevés. Nous avons une confiance modérée dans les résultats des interventions par messages, mais il y avait quelques problèmes à cause de différences inexpliquées entre les résultats des études et, pour certaines comparaisons, peu de données étaient disponibles. Nous avons peu confiance en les résultats concernant les applications pour smartphones, et d'autres études sont nécessaires dans ce domaine.En ligne : https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006611.pub5/full/fr Format de la ressource électronique : HTML, PDF Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9098 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Modélisation d'une application smartphone spécifiquement dédiée au sevrage tabagique des femmes enceintes Type de document : texte imprimé Auteurs : Mélanie Liesse, Auteur ; Samuel Piret (1982 - ...), Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2017 Importance : 59 p. + annexes Présentation : ill. ; tab. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:application mobile
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:tabagisme féminin:tabagisme durant la grossesseIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Résumé de l'auteur :
D’ici 2025, et par rapport aux chiffres de 2005, le nombre de femmes qui fument devrait tripler. Parmi les pays européens, la France, le Danemark, les Pays-Bas et la Norvège constituent le peloton de tête des pays où la proportion de fumeuses est la plus élevée (31%). En 2013, la proportion de femmes fumeuses en Belgique était de 20%. La féminisation du tabagisme a débuté entre 1950 et 1970 et s’est répandue parmi tous les milieux sociaux grâce au développement de la publicité exploitant les nouveaux «symboles de liberté» de la femme, via la prolifération de réclames enjôleuses pour le tabac, véhiculant ainsi les thèmes de l’émancipation, de l’assurance, du charme, de la minceur, de la sexualité et de l’indépendance. Ainsi, après la seconde guerre mondiale, la population féminine est très vite devenue la cible du marketing de l’industrie du tabac. La finesse de la tige et l’esthétisme des paquets vont renforcer les images de glamour et d’élégance de la femme fumeuse. Conséquence de cette augmentation du tabagisme féminin, la proportion de femmes enceintes qui fument est en constante progression depuis 30 ans, tous niveaux socioéconomiques et tous âges confondus, atteignant 20 à 30% selon les auteurs (chiffres français). En Belgique, une femme sur cinq qui a donné naissance en 2012, a fumé au cours de sa grossesse d’après les chiffres émanant de l’Office de la Naissance et de l’Enfance (ONE). Au total, 17,2% des nouvelles mamans ont ainsi déclaré avoir allié tabac et grossesse. Quelque 37% déclarent avoir consommé entre 6 et 10 cigarettes par jour. Une sur trois dit n’en avoir fumé qu’une à cinq par jour. Une sur dix avoue par ailleurs qu’elle consommait plus d’un paquet en 24h. La grossesse, moment unique et privilégié de donner la vie, constitue pour la femme une formidable motivation pour arrêter de fumer afin d’épargner non seulement sa propre santé mais aussi celle de l’enfant à naître. Les effets délétères du tabagisme maternel au cours de la grossesse sont réels et importants, spécifiques et complexes et le bénéfice attendu de l’arrêt du tabac avant et pendant la grossesse (ainsi qu’en postnatal) est établi tant pour la femme que pour son enfant. Or un grand nombre de femmes ont de grandes difficultés à arrêter de fumer pendant la grossesse et à rester non fumeuses après l’accouchement. Comme nous le verrons, un tas de critères entrent en jeu notamment le métabolisme accéléré de la nicotine chez la femme enceinte qui rend son caractère addictif encore plus important, l’état de culpabilité dans lequel la femme peut se retrouver par rapport à son enfant à naître, la pression de son entourage, etc. Les femmes enceintes représentent donc un groupe cible qui doit bénéficier le plus possible d’intervention d’aide à l’arrêt et dans ce cadre, le développement d’une application smartphone spécifiquement dédiée au sevrage tabagique des femmes enceintes trouve toute sa place. Certes, il existe de très nombreuses applications de sevrage tabagique sur le marché mais seules deux sont spécifiquement dédiées aux femmes enceintes («SmokeFree Baby» et «Quit for You - Quit for Two») et aucune n’existe en français. D’où l’intérêt d’en modéliser une pour le public francophone. Dans ce travail, l’application hypothétique qui sera modélisée portera le nom suivant : «Mon Bébé sans Fumée».
En ligne : https://drive.google.com/file/d/1wsd7MoJDwxO78lV6wlOOilExUn3wB1Ux/view?usp=shari [...] Format de la ressource électronique : Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8651 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006060 TA 6.2.5 LIE M Mémoire/Thèse Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Nicobloc Type de document : texte imprimé Auteurs : OmegaPharma Belgium, Auteur Editeur : OmegaPharma Belgium Année de publication : 2008 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] chimie du tabac:constituant:alcaloïde:nicotine
[TABAC] chimie du tabac:fumée:goudron
[TABAC] sevrage tabagiqueIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Feuillet d'informations : NicoBloc® est un produit qui vous aide à arrêter de fumer. Appliquée sur le filtre de votre cigarette, la solution NicoBloc® bloque jusqu’à 99 % de la nicotine et de goudron nocif que vous inhalez. Elle vous permet de diminuer progressivement l’envie de fumer afin d’arrêter de fumer plus facilement. Consultez notre site pour en savoir plus sur NicoBloc®, son mode d’action et les avantages de la méthode de réduction progressive du tabagisme. Vous y trouverez également des outils pour vous aider à arrêter de fumer, ainsi que des réponses à de nombreuses questions. http://www.nicobloc.be/fr/index.html Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2854 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002260 TA 6.2.5. OME N Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Perception de la cigarette électronique chez la femme enceinte Type de document : texte imprimé Auteurs : Armande Jacques, Auteur ; Laurence Galanti, Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2017 Importance : 71 p. Présentation : ill. ; graph. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] personne:par sexe:femme:femme enceinte
[TABAC] chimie du tabac:tabac fumé:cigarette:cigarette électronique
[TABAC] prévention:stratégie:réduction du risque
[TABAC] sevrage tabagiqueIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Résumé de l'auteur :
Introduction
La cigarette électronique est un phénomène relativement récent. Elle est apparue sur le marché européen en 2006 (Etter, 2013). Ce marché évolue aussi très rapidement. Les femmes enceintes peuvent être tentées de l’utiliser comme aide au sevrage tabagique.
Objectif
Approcher les représentations qu’ont les femmes enceintes de la cigarette électronique, voir comment la future mère réagit face à cette dernière et augmenter nos connaissances pour évaluer si cet objet peut être utile pour le sevrage tabagique de la femme enceinte.
Échantillonnage
Cent femmes enceintes qui se sont présentées à la consultation prénatale effectuée par les sages-femmes aux alentours de la vingtième semaine de grossesse ont été interrogées sous forme d’un questionnaire proposé en fin de consultation.
Méthodologie de recherche
L’étude quantitative descriptive effectuée repose sur un questionnaire anonyme de 16 questions reprenant les données générales des femmes enceintes interrogées, leurs habitudes tabagiques, l’évolution du comportement durant la grossesse, l’état des connaissances sur la cigarette classique et la cigarette électronique, le type et l'origine des informations reçues ainsi qu'une mesure du taux de CO chez les femmes enceintes fumeuses. Au total, 100 questionnaires ont été complétés de septembre à décembre 2017.
Résultats
La cigarette électronique n’est utilisée que par 5% de l’échantillonnage et ce uniquement par d’ex-fumeuses dans le but de sevrage tabagique. Il n’y a qu’une fumeuse mixte qui n’a pu se passer de la cigarette classique. La cigarette électronique sans nicotine est perçue plus positivement que celle qui en contient, semble moins dangereuse que le tabac et efficace pour arrêter de fumer. Avec ou sans nicotine, elle génère un sentiment de méfiance.
Conclusions
La cigarette électronique peut être intéressante dans l’optique d’une réduction des risques mais ce produit laisse perplexe les femmes enceintes, les intervenants et le législateur. Pour les aider à prendre position, des études sur les conséquences de l’utilisation de ce produit sur le long terme seraient les bienvenues.En ligne : https://drive.google.com/file/d/1zi5bwybBS1GttEHKKzVf4slP8StIQtnn/view?usp=shari [...] Format de la ressource électronique : Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8782 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006822 6.2.5 JAC P Mémoire/Thèse Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Petit cahier d'exercices de pleine conscience Type de document : texte imprimé Auteurs : Ilios Kotsou (1973-....), Auteur ; Jean Augagneur (1955-....), Illustrateur Editeur : Jouvence Editions Année de publication : impr. 2012 Collection : Sport cérébral du bien-être num. 32 Importance : 1 vol. (64 p.) Présentation : ill., couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-282-1 Prix : 6,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 63 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche psychologique:mindfulness Index. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7378 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
The smoke-free smoke break Somov, Pavel G. Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : La réalité virtuelle est testée pour traiter les addictions Type de document : texte imprimé Auteurs : P. Sabbat, Auteur Editeur : Le Monde Année de publication : 24/04/2007 Collection : Le Monde Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique Index. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : COmpte rendu des 9e rencontres internationales de la réalité virtuelle qui se sont tenues en avril 2007 à Laval sur le traitement des addictions. En ligne : https://www.lemonde.fr/planete/article/2007/04/24/la-realite-virtuelle-est-teste [...] Format de la ressource électronique : HTML Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2780 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : La technologie au secours du tabagisme : étude quantitative et qualitative d'une application smartphone destiné au sevrage tabagique Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Dassargues, Auteur ; Laurence Galanti, Directeur de thèse ; Grégoire Monney, Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2015 Importance : VI - 53 p. + annexes Présentation : tab. ; ill. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] étude:enquête:questionnaire
[TABAC] prévention:stratégie:conseil minimal
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelleIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : Contexte : Dans le cadre de cette recherche, nous nous sommes intéressés à l’application stop-tabac.ch, une application smartphone innovante, destinée au sevrage tabagique, élaborée par le Pr. Etter, professeur de santé publique à l’université de Genève. Le but était d’analyser les effets de l’application sur le comportement tabagique de ses utilisateurs.
Méthodes : Nous avons réalisé une étude quantitative grâce à la participation de fumeurs désireux d’arrêter entre le 13 mars et le 6 mai 2015 sur une période de 30 jours. Les participants ont été recrutés en Belgique francophone via l’émission de radio « la vie est Bel » sur Bel-Rtl. Au final, 137 personnes répondaient aux critères d’inclusion à l’étude. Les participants ont été répartis de manière aléatoire dans 2 groupes : d’une part, le groupe contrôle, qui a bénéficié d’un sms de conseil minimal et d’autre part, le groupe application, qui a obtenu de l’application stop-tabac. Les participants ont été interrogés grâce à l’élaboration de 4 questionnaires en ligne. Le premier constituait en un questionnement préliminaire afin de connaître l’âge, le statut professionnel et les habitudes tabagiques. Ce questionnaire marquait le début de l’étude. Les 3 autres d’entre eux ont été envoyés 8 jours, 15 jours et 30 jours après le début de l’étude. Ils étaient tous similaires et s’intéressaient au nombre de cigarettes fumées depuis le début de l’étude, le niveau de dépendance, l’apparition ou non de modifications de certains comportements tabagiques mais aussi au fait que l’utilisateur ait fait appel à des moyens d’aides supplémentaires. Pour réaliser cette étude, nous avons utilisé certains outils informatiques tels que le programme de questionnaire en ligne Google forms , l’encodage des données a été réalisé grâce à Excel et les statistiques grâce au programme « R » version 3.0.2.
Résultats : Nous ne pouvons pas encore parler d’une méthode valable dans le cadre d’un arrêt complet du tabac. Cependant, les résultats actuels montrent que l’application serait un excellent outil de réduction des risques grâce à une diminution moyenne de 5 cigarettes par jour, une modification des habitudes tabagiques et d’un prolongement du temps entre le lever et la première cigarette. Enfin, l’application s’avère être un outil de suivi et de soutien quotidien apprécié par les fumeurs durant leur arrêt.
En ligne : https://drive.google.com/file/d/0B_HRCWLoe3T-anNEclBmN3diRlk/view?usp=sharing Format de la ressource électronique : Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7337 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 005207 TA 6.2.5 DAS T Mémoire/Thèse Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : The smoke-free smoke break : stop smoking now with mindfulness and acceptance Type de document : texte imprimé Auteurs : Pavel G. Somov, Auteur ; Marla J. Somova, Auteur ; A. Tatarsky, Préfacier, etc. Editeur : New Harbinger Publications Année de publication : 01/12/2011 Importance : 212 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-1-60882-001-6 Langues : Anglais (eng) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode collective:approche sociale
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche psychologique:relaxation (méthode)
[TABAC] tabagisme:aspect psychologique
[TABAC] tabagisme:aspect social
[TABAC] tabagisme:effet du tabac:effet neurologique:cognitionIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : The Smoke-Free Smoke Break is a groundbreaking approach to smoking cessation that helps readers learn to replace smoking with mindfulness, craving control, and cognitive restructuring techniques that help readers reduce tobacco use gradually, at their own pace. Because the ritual and habit of smoking can be as addictive as nicotine itself, this book allows readers to continue taking 'smoke-free smoke breaks' using tobacco-free relaxation methods. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1929 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 004632 TA 6.2.5 SOM S Monographie Bibliothèque FARES Tabac Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Petit cahier d'exercices de pleine conscience Kotsou, Ilios (1973-....) Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Vers un vaccin anti-tabac ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Peter Raeymaekers, Auteur Editeur : Bruxelles : Actuamedica Année de publication : 30/01/2009 Collection : Le Journal du Médecin num. 1973 Importance : p.10 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:santé:promotion de la santé:vaccination
[TABAC] sevrage tabagiqueIndex. décimale : TA 6.2.5 Autres méthodes de sevrage Résumé : L'école de recherche CAPHRI du Centre universitaire médical de Maastricht lance une étude sur l'efficacité du NicVAX, un vaccin pour arrêter de fumer. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2426 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002317 TA 6.2.5. RAE V Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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