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Titre : Ma cigarette, pourquoi je t'aime...comment je te quitte Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Lajzerowicz, Auteur ; Jean Duverdier, Illustrateur Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck supérieur Année de publication : 2022 Importance : 189 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-4111-1 Prix : 14,90 € Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelleIndex. décimale : TA 6.2 Méthodes individuelles Résumé : Résumé de la 4ème de couverture :
J'ai besoin de fumer, mais je veux en sortir ! Je reste, mais je veux partir ! Pourquoi mon lien à la cigarette est-il si fort ? Comment larguer les amarres ?
Dans ce livre écrit par une médecin addictologue, également spécialisée en tabacologie, vous trouverez les éclairages nécessaires et les clés pour arrêter de fumer, progressivement et confortablement.
Cette approche originale s'appuie sur 3 piliers :
-Répondre aux nombreuses idées reçues qui paralysent la prise de décision.
-Fournir les stratégies et ressources efficaces avant, pendant et après l'arrêt.
-Faire partager le vécu d'une centaine de consultants fumeurs, puis ex-fumeurs, illustrant le chemin vers le changement.
À toutes celles et ceux qui hésitent encore : oui, vous pouvez cesser de fumer tranquillement et sans souffrir !
En ligne : https://www.youtube.com/watch?v=H-rEIS3JwLY Format de la ressource électronique : Présentation du livre en vidéo Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9502 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 007019 TA 6.2 LAJ M Monographie Bibliothèque FARES Tabac Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Le rideau de fumée Dubois, Gérard La guerre du tabac en Belgique Joossens, Luk Comme un ange cannibale Olivenstein, Claude Tabac & cinéma Gombeaud, Adrien Communication et promotion de la santé Bontemps, Robert Cigarettes : le dossier sans filtre Boisserie, Pierre (1964-....) Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
La pleine conscience, c'est vivre pleinement l'instant / Muriel Charbonnier (29/01/2015)
Titre : La pleine conscience, c'est vivre pleinement l'instant Type de document : texte imprimé Auteurs : Muriel Charbonnier, Auteur Année de publication : 29/01/2015 Importance : p 110-111 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle:approche psychologique:mindfulnessIndex. décimale : TA 6.2.5.4 Mindfulness / pleine conscience Résumé : Profiter de l'instant présent, chasser le stress négatif, prendre du recul par rapport aux pensées parasites pour retrouver calme, joie et sérénité : ce sont les promesses de la pleine conscience. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7448 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 005304 TA 6.2.5.4 CHA P Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton bleu) / Généraction (2010)
Titre : Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton bleu) Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Généraction, Auteur ; SPF Santé Publique, Auteur ; INAMI, Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2010 Collection : Campagne Sport et Tabac Présentation : ill. en coul. Format : 60x42 cm Note générale : Version de l'affiche : ton de couleur bleu Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:campagne:campagne anti-tabac
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagisme:effet du tabac:altération des performances sportives
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeur:fumeur régulier
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:tabagisme adolescent
[DIVERS] qualité de vie:activité physiqueMots-clés : Aspect corporel Discrimination positive Résumé : Public-cible : Sportifs et Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7039 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00238 BEL-228 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton rose A) / Généraction (2010)
Titre : Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton rose A) Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Généraction, Auteur ; SPF Santé Publique, Auteur ; INAMI, Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2010 Collection : Campagne Sport et Tabac Présentation : ill. en coul. Format : 60x40 cm Note générale : Version de l'affiche : ton de couleur rose (A) Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:campagne:campagne anti-tabac
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagisme:effet du tabac:altération des performances sportives
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeur:fumeur régulier
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:tabagisme adolescent
[DIVERS] qualité de vie:activité physiqueMots-clés : Aspect corporel Discrimination positive Résumé : Public-cible : Sportifs et Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7038 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00237 BEL-227 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton rose B) / Généraction (2010)
Titre : Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton rose B) Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Généraction, Auteur ; SPF Santé Publique, Auteur ; INAMI, Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2010 Collection : Campagne Sport et Tabac Format : 60x40 cm Note générale : Version de l'affiche : ton de couleur rose (B) Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:campagne:campagne anti-tabac
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagisme:effet du tabac:altération des performances sportives
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeur:fumeur régulier
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:tabagisme adolescent
[DIVERS] qualité de vie:activité physiqueRésumé : Public-cible : Sportifs et Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7040 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00239 BEL-229 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton vert) / Généraction (2010)
Titre : Pour moi le sport, c'est sans tabac ! Et pour vous ? (ton vert) Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Généraction, Auteur ; SPF Santé Publique, Auteur ; INAMI, Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2010 Collection : Campagne Sport et Tabac Format : 60x42cm Note générale : Version de l'affiche : ton de couleur vert Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:campagne:campagne anti-tabac
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagisme:effet du tabac:altération des performances sportives
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeur:fumeur régulier
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:tabagisme adolescent
[DIVERS] qualité de vie:activité physiqueMots-clés : Aspect corporel Discrimination positive Résumé : Public-cible : Sportifs et Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7037 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00236 BEL-226 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00235 BEL-225 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Le tabac : extinction à l'amiable Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie Hubens, Auteur Editeur : Fédération des maisons médicales et des collectifs de santé francophones Année de publication : 01/07/2009 Collection : Santé conjuguée num. 49 Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] personne:par métier:professionnel de la santé:médecin:médecin généraliste
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagismeIndex. décimale : TA 0.3.2 Médecins et étudiants en médecine Résumé : Comment aborder la question du tabagisme sans être moralisateur ? La Fédération des maisons médicales soutient depuis quelques années des projets en maisons médicales avec l'aide de la Région wallonne et de la Commission communautaire française. L'auteur décrit ici la diversité des activités mises en place : place à l'inventivité ! En ligne : https://www.maisonmedicale.org/Le-tabac-extinction-a-l-amiable.html Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2548 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
1001 raisons d'arrêter de fumer...quelle est la vôtre ? Y réfléchir, c'est déjà agir ! / G. Guillaume (2008)
Titre : 1001 raisons d'arrêter de fumer...quelle est la vôtre ? Y réfléchir, c'est déjà agir ! Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : G. Guillaume, Auteur ; Polydem, Technicien graphique ; VRGT, Auteur ; SSPF, Auteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Centre de Développement Scientifique des Pharmaciens (CDSP-CWOA) Année de publication : 2008 Collection : Campagne "bonnes pratiques en officine" - juin 2008 Format : 60x42cm Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:santé:éducation pour la santé:rôle du professionnel de santé
[TABAC] prévention:santé:santé publique
[TABAC] sevrage tabagique:aide au sevrage:conseil de sevrage
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode individuelle
[DIVERS] type de document:affiche:affiche illustréeMots-clés : Labyrinthe Résumé : Public-cible : Fumeurs Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=6847 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00046 BEL-038 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : J'aime un monde sans tabac : offrez-moi un bon départ dans la vie ! Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : CDN Communication, Technicien graphique ; Didier Vander Steichel, Auteur ; Communauté française de Belgique (1971-2011) , Auteur ; UICC, Auteur Editeur : Schaerbeek [Belgique] : Fondation contre le Cancer (FCC) Année de publication : 2008 Présentation : ill. en coul. Format : 30x42 cm Note générale : Affiche aussi disponible en néerlandais auprès de la VRGT Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] personne:famille:enfant
[TABAC] législation:législation antitabac:protection des non-fumeurs
[TABAC] prévention:environnement sans fumée
[TABAC] prévention:santé:éducation pour la santé:rôle des parents
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] tabagisme:tabagisme passifMots-clés : Protection du non-fumeur Résumé : Public-cible : Enfants et Tout public Note de contenu : Autres éditeurs : OMS, Ligne Tabac-Stop En ligne : http://fares.tipos.be/uploads/affiches/BEL-217.jpg Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7027 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00226 BEL-217 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Définitivement Stop à la cigarette / Verlag Pattloch (2007)
Titre : Définitivement Stop à la cigarette : 40 stratégies pour arrêter de fumer Type de document : objet à 3 dimensions, artefacts, ... Auteurs : Verlag Pattloch, Auteur ; Norbert Pautner, Auteur ; Bettina Gratzk, Auteur Editeur : Guy Trédaniel Année de publication : 2007 Importance : 40 cartes ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-838-4 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:stratégie
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode collective:approche sociale
[TABAC] tabagisme:aspect psychologiqueIndex. décimale : TA 6.2.2 Approche psychologique (y compris entretien motivationnel) Résumé : « Définitivement stop à la cigarette » vous propose de faire, d'un geste machinal, un acte conscient pour vous libérer d'une habitude. Le plus souvent, les fumeurs pris dans un phénomène d'addiction et d'habitudes néfastes pour leurs santé sont incités à arrêter la consommation de tabac par des méthodes répressives ou ressemblant à des sanctions (promesse des maladies les plus terribles sur les paquets, spectre des troubles sexuels, culpabilisation de l'entourage et du corps médical... ) A l'intérieur du paquet, 40 cartes s'offrent au hasard d'une « prise » en main, que l'intuition du sujet aura choisi. Chaque carte véhicule un message ( philosophique, historique, humoristique, scientifique, poétique) qui incite le fumeur à réfléchir à ses motivations mais, aussi, à trouver d'autres plaisirs et joies dans son quotidien. Un arsenal d'idées contre toutes les formes de stress. Des cartes pour que la vie ne parte plus en fumée, afin que l'aspiration au bonheur, permette de souffler sur les braises ardentes d'une réelle renaissance. Un cadeau silencieux, utile et original dans le respect des prises de conscience de chacun. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=892 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002222 TA 6.2.2 PAT D Jeu Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Stop à la cigarette / Verlag Pattloch (2006)
Titre : Stop à la cigarette : 40 stratégies pour arrêter de fumer Type de document : objet à 3 dimensions, artefacts, ... Auteurs : Verlag Pattloch, Auteur ; Norbert Pautner, Auteur ; Bettina Gratzk, Auteur Editeur : Guy Trédaniel Année de publication : 2006 Importance : 40 cartes ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-710-3 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:méthode de sevrage:méthode collective:approche sociale
[TABAC] tabagisme:aspect psychologiqueIndex. décimale : TA 6.2.2 Approche psychologique (y compris entretien motivationnel) Résumé : « Stop à la cigarette » vous propose de faire, d'un geste machinal, un acte conscient pour vous libérer d'une habitude. Le plus souvent, les fumeurs pris dans un phénomène d'addiction et d'habitudes néfastes pour leurs santé sont incités à arrêter la consommation de tabac par des méthodes répressives ou ressemblant à des sanctions (promesse des maladies les plus terribles sur les paquets, spectre des troubles sexuels, culpabilisation de l'entourage et du corps médical... ) A l'intérieur du paquet, 40 cartes s'offrent au hasard d'une « prise » en main, que l'intuition du sujet aura choisi. Chaque carte véhicule un message ( philosophique, historique, humoristique, scientifique, poétique) qui incite le fumeur à réfléchir à ses motivations mais, aussi, à trouver d'autres plaisirs et joies dans son quotidien. Un arsenal d'idées contre toutes les formes de stress. Des cartes pour que la vie ne parte plus en fumée, afin que l'aspiration au bonheur, permette de souffler sur les braises ardentes d'une réelle renaissance. Un cadeau silencieux, utile et original dans le respect des prises de conscience de chacun. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=893 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002358 TA 6.2.2 PAT S Jeu Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
La vie, elle se respire… / Aurelien (2001)
Titre : La vie, elle se respire… Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Aurelien, Auteur ; Espace communautaire MJC, Auteur ; Mères et enfants asbl, Auteur Editeur : Province de Namur Année de publication : 2001 Présentation : ill. en coul. Format : 68x40 cm Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:environnement sans fumée
[TABAC] prévention:santé:promotion de la santé
[TABAC] prévention:santé:santé communautaire
[TABAC] prévention:santé:santé publique
[TABAC] sevrage tabagique:approche positiveRésumé : Public-cible : Tout public Note de contenu : Autres éditeurs : Service Promotion Santé de l'Institut Provincial d'Hygiène Sociale de Namur, FORMA, FARES, GABS, Europe, Centre d'Education du Patient asbl, Cultures & Santé asbl, Alpha 5000, Femmes Prévoyantes Socialistes Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7021 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00220 BEL-211 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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C'est décidé, j'arrête ! / Living Colors (1999)
Titre : C'est décidé, j'arrête ! Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : Living Colors, Technicien graphique ; Fédération Belge contre le Cancer, Auteur Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 1999 Collection : Journée mondiale sans tabac - 31 mai 1999 Format : 63x46 cm Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] prévention:journée mondiale sans tabac
[TABAC] sevrage tabagique:aide au sevrage:conseil de sevrage
[TABAC] sevrage tabagique:aide au sevrage:service d'aide
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[DIVERS] type de document:affiche:affiche contenant une photographieMots-clés : Cessation tabagique en général Résumé : Public-cible : Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=6935 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00134 BEL-124 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
Exclu du prêtAucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Espace non fumeur / L'Assurance Maladie sécurité sociale (1999)
Titre : Espace non fumeur : Et si la France aussi s'arrêtait de fumer ? Type de document : document graphique à deux dimensions Auteurs : L'Assurance Maladie sécurité sociale, Auteur ; Ministère de l'emploi et de la solidarité, Auteur ; Alliance pour la santé - Coalition contre le tabac, Auteur Editeur : Comité Français d’Éducation pour la Santé (CFES) Année de publication : 1999 Collection : Journée mondiale sans tabac - 31 mai 1999 Format : 60x40 cm Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] géographie:Europe:Europe occidentale:France
[DIVERS] géographie:monde
[DIVERS] type de document:affiche:affiche contenant une photographie
[TABAC] prévention:environnement sans fumée:lieu sans tabac
[TABAC] prévention:journée mondiale sans tabac
[TABAC] sevrage tabagique:approche positive
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:bénéfice du sevrage tabagique
[TABAC] tabagisme:aspect social:rôle de la sociétéRésumé : Public-cible : Tout public Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7146 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité AFF00345 FRA-060 Affiche Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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