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Titre : Arrêt de tabac et prise pondérale Type de document : texte imprimé Auteurs : J.-P. Zellweger, Auteur ; Jacques Cornuz, Auteur Editeur : Médecine et Hygiène Année de publication : 01/10/2003 Collection : Médecine & Hygiène, ISSN 1833-1888 num. 61 (2452) Importance : pp. 1861-1865 Note générale : biblio., ill., tab. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] chimie du tabac:constituant:alcaloïde:nicotine
[TABAC] chimie du tabac:fumée
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poidsIndex. décimale : TA 6.7 Facteurs influents (grossesse, adolescence…) Résumé : Bien qu'elle ne représente pas une pathologie majeure sur le plan de la santé, la prise pondérale qui suit fréquemment l'arrêt du tabac est un obstacle important, qui peut décourager certains malades (et surtout certaines fumeuses) d'entreprendre une tentative d'arrêt. Chez certains fumeurs et fumeuses, l'idée de la prise pondérale est plus grave que la prise pondérale en soi. Le médecin qui accompagne un fumeur dans sa tentative d'arrêt doit être conscient du problème et en parler ouvertement avec le fumeur prêt à entreprendre une tentative d'arrêt. Les régimes stricts sont probablement contre-indiqués, mais des conseils diététiques sont utiles. Les substituts nicotiniques et le bupropion ralentissent ou limitent la prise pondérale et doivent être prescrits. L'exercice physique doit être encouragé autant que possible. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2814 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 001143 TA 6.7 ZEL A Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : "Arrêt du tabagisme sans ""grosses"" conséquences" Type de document : texte imprimé Auteurs : Christine Gafner, Auteur ; Valérie Vittoz, Traducteur Editeur : Association pour la prévention du tabagisme Année de publication : 2008 Importance : 4 p. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagismeIndex. décimale : TA 6.2.4 Brochures Résumé : Notice d’information utile sur la manière efficace de contrôler son poids quand on arrête de fumer Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1517 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002053 TA 6.2.4 GAF A Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Arrêter de fumer pour comprendre Type de document : texte imprimé Auteurs : INPES, Auteur Année de publication : 2015 Importance : 30 p. Présentation : ill. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé:grossesseIndex. décimale : TA 6.1 Généralités Résumé : Pourquoi arrêter de fumer, comment arrêter, arrêter quand on veut un enfant, arrêter sans grossir, demander des informations. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9055 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006920 6.1 INP A Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Arrêter de fumer : pourquoi ? comment ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Fédération Belge contre le Cancer, Auteur ; Fonds des Affections Respiratoires (2005 - 2020; Ixelles, Belgique) , Auteur
Editeur : Schaerbeek [Belgique] : Fondation contre le Cancer (FCC) Année de publication : 2004 Importance : 29 p. Note générale : ill. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:dépendance tabagique
[TABAC] tabagisme:dépendance tabagique:dépendance psychologiqueIndex. décimale : TA 6.2.4 Brochures Résumé : Cette brochure a pour objectifs de donner des conseils aux personnes désirant arrêter de fumer et d'expliquer la dépendance tabagique. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1518 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 001039 TA 6.2.4 FED A Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Arrêter de fumer et prendre du poids? Type de document : texte imprimé Auteurs : Michèle Langendries, Auteur Editeur : Edition Belge Année de publication : 01/04/2007 Collection : Patient Care, ISSN 0770-3929 Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] discipline médicale, paramédicale et scientifique:médecine:médecine spécialisée:diététique
[TABAC] prévention:santé:promotion de la santé:alimentation
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poidsIndex. décimale : TA 6.1 Généralités Résumé : Le fait est bien connu: lorsqu'on arrête de fumer, on grossit. Quelles proportions cette prise pondérale prend-elle? Et comment aider le fumeur qui craint de grossir en renonçant à la cigarette? Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2682 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 001321 TA 6.1 LAN A Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Arrêter de fumer sans prendre du poids / Office Français de Prévention du Tabagisme (1998-2015; France) ([2007?])
Titre : Arrêter de fumer sans prendre du poids Type de document : texte imprimé Auteurs : Office Français de Prévention du Tabagisme (1998-2015; France), Auteur ; Institut national de prévention et d'éducation pour la santé, Auteur Année de publication : [2007?] Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé:obésitéIndex. décimale : TA 6.2.4 Brochures Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1521 Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002378 TA 6.2.4 OFF A Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible TA 004895 TA 6.2.4 OFF A Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Carnet de voyage : j'arrête de fumer tout en surveillant mon poids Type de document : texte imprimé Auteurs : Bérengère Janssen, Directeur de publication ; Valérie D'Ans, Directeur de publication ; Aude Dillis, Directeur de publication Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2014 Collection : Service publique fédéral (SPF) Importance : 47 p. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] discipline médicale, paramédicale et scientifique:médecine:médecine spécialisée:diététique
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poidsIndex. décimale : TA 6 Sevrage tabagique Résumé : Vous avez peur de grossir en arrêtant de fumer?
Ce carnet vous aidera à dégager le vrai du faux, à prendre du recul et à mieux vous connaître en tant que mangeur. Il vous fournira aussi des outils pratiques pour gérer votre poids durant cette période.
Bon voyage!Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2262 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 004932 TA 6 JAN C Monographie Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Cessation tabagique prise de poids et facteurs cardiovasculaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Gregoire J.M., Auteur Editeur : PromoHealth Année de publication : 01/04/1998 Collection : Médi-Sphère num. 78 Importance : p. 32 Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] personne:par métier:professionnel de la santé:pharmacien
[TABAC] prévention:santé
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:pathologie:pathologie cardio-vasculaire
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeurIndex. décimale : TA 0.1 Travaux généraux Résumé : Les effets délétères du tabac sur le système cardiovasculaire motivent la cessation tabagique. La prise de poids qui en résulte en est souvent modérée et parvient d'ailleurs à être maîtriser par une meilleure hygiène de vie et alimentaire. Sinon, on peut avoir recours aux agents pharmacologiques adaptés. Dans ce cas, le pharmacien devient un élément déterminant. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2523 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 000177 0.1 VAN M Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Dossier tabagisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilbert Lagrue, Auteur ; J. Ménard, Auteur ; X. Duval, Auteur ; Gérard Peiffer, Auteur ; G. Mathern, Auteur ; D. Chapelot, Auteur ; J.P. Huisman, Auteur ; O. Stchepinsky, Auteur ; Jean Perriot, Auteur ; Ivan Berlin, Auteur ; C. Jouanne, Auteur Editeur : Global Média Santé Année de publication : 20/02/2007 Collection : Concours médical num. 129 Importance : p.203-216 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:pathologie:pathologie infectieuse:sida
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé:génétique
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé:ronflement
[TABAC] tabagisme:risque:facteur associé:sport
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif:fumeurIndex. décimale : TA 6.1 Généralités Résumé : Dossier composé des articles suivants : Des fumeurs particuliers... - Sportifs / G. Lagrue - Le groupe d'étude sur le sevrage tabagique (GEST) / G. Lagrue, J. Ménard - Patients infectés par le VIH / X. Duval - Patients ronfleurs et apnéiques / G. Peiffer, G. Mathern ...aux stratégies de sevrage adaptées - Arrêt du tabac : comment ne pas rattraper le poids perdu ? / D. Chapelot - Comment rendre le tabagisme problématique aux fumeurs ? / J.P. Huisman, O. Stchepinsky - Fumeurs invétérés / J. Perriot - Facteurs génétiques / I. Berlin - Sevrage difficile / C. Jouanne Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2721 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002238 TA 6.1 LAG S Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Étude comparative des habitudes alimentaires en fonction du profil tabagique, à l'aide d'un questionnaire en ligne, aboutissant à l'élaboration d'un outil permettant une meilleure compréhension du lien entre tabac et nutrition Type de document : texte imprimé Auteurs : Louis Engels, Auteur ; Sylvie Copine, Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2019 Importance : 116 p. Présentation : ill., tab., graph., ann. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] discipline médicale, paramédicale et scientifique:médecine:médecine spécialisée:diététique
[TABAC] étude:enquête:questionnaire
[TABAC] prévention:santé:promotion de la santé:alimentation:nutrition
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poidsIndex. décimale : TA 3.2.2.6 Effets métaboliques et biologiques Résumé : Ce travail objective le lien entre le sevrage tabagique et la crainte de prise de poids dans la population générale et ce, comparativement à la littérature scientifique. Le but était de définir des leviers pour améliorer la prise en charge d’un patient en sevrage tabagique, tant au niveau diététique, que tabacologique.
La partie théorique comporte trois parties : la diététique, le tabac et, enfin, la prise de poids lors du sevrage tabagique. En ce qui concerne la diététique, nous explorons les mécanismes physiologiques de prises de poids (balance énergétique, régulation du comportement alimentaire, …). Ensuite, nous allons nous intéresser aux effets généraux du tabac sur la santé et, plus particulièrement, au poids des fumeurs et à la substance responsable de ce phénomène, ainsi que de la dépendance à la cigarette (la nicotine). Enfin, nous allons explorer théoriquement les mécanismes de la prise de poids lors du sevrage tabagique ainsi que les traitements pouvant être mis en place durant cette période.
Dans la partie pratique, nous avons élaboré un questionnaire de façon à comparer les différentes habitudes alimentaires en fonction des différents statuts tabagiques (fumeur, non-fumeur et ex-fumeur), de façon à les corréler.
Nous avons pu récolter 256 réponses dont 157 non-fumeurs, 74 fumeurs et 26 ex-fumeurs. Plus de la moitié des fumeurs considèrent la potentielle prise de poids en cas d’arrêt comme une des raisons du maintien de leur comportement tabagique. Près de 90% des répondants pensent qu’une prise en charge nutritionnelle peut être une solution au problème de prise de poids à l’arrêt, tandis que près de 60% des fumeurs seraient intéressés par une telle prise en charge. Lorsque nous analysons les différents IMC des différentes populations, nous pouvons remarquer que la courbe ayant le pic le plus haut de « poids normal » est celle des non-fumeurs, celle ayant le pic le plus haut de surpoids et d’obésité de classe III est celle des ex-fumeurs.
Selon la littérature (Nuttens, 1992), l’alimentation des fumeurs est différente de celle des nonfumeurs. Les différences se situent surtout au point de vue qualitatif :
-Moins de fruits et légumes, d’acides gras polyinsaturés, de produits laitiers, de céréales complètes, de fibres,
-Davantage de viande, de café et d’alcool, de graisses saturées et de sel,
-Une diminution de la taille des repas et une augmentation des repas « sautés ».
Nous avons pu remarquer des différences significatives entre les différentes habitudes alimentaires des différentes populations tabagiques dans la littérature scientifique, cependant moins prononcée dans les résultats de notre exploration pratique. L’analyse des biais (jeune âge de la population, quantité non-négligeable de données à exclure, …) de l’étude explique cette discordance. Notre exploration a également montré que la brochure est un outil permettant une meilleure compréhension du lien entre tabac et nutrition. Cela peut constituer un outil pour garder la motivation des patients en cours de sevrage tabagique
En consultation tabacologique, il est à noter que le poids doit être abordé car la potentielle prise de poids reste un obstacle majeur au sevrage, surtout dans la population féminine. Le diététicien peut constituer une aide précieuse et ainsi favoriser le succès du sevrage tabagique.En ligne : https://drive.google.com/file/d/1I6lX5FZYfKFmWxZjD0dhSgeuml-Iyr8f/view?usp=shari [...] Format de la ressource électronique : Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9027 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006904 3.2.2.6 ENG E Mémoire/Thèse Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Etude du lien entre le tabac et le poids chez les étudiants infirmiers Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Copine, Auteur ; Laurence Galanti, Directeur de thèse Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 2018 Importance : 45 p. Présentation : tab. ; graph. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] personne:par métier:professionnel de la santé:infirmier
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:tabagisme actifIndex. décimale : TA 3.2.2.6 Effets métaboliques et biologiques Résumé : Résumé de l'auteur :
Ce travail interroge sur la représentation du lien entre le tabac et le poids chez les étudiants infirmiers et ce, comparativement à la littérature scientifique. Le but est de définir des leviers pour améliorer la prise en charge d’un patient en sevrage tabagique. Ils doivent permettre :
- d’évaluer les différences de statut tabagique (en lien avec le niveau d’étude);
- de corréler le statut tabagique avec l’indice de masse corporelle (IMC);
- d’étudier la représentation de l’influence du poids en lien avec le tabagisme et l’école des étudiants concernés.
Matériels et Méthodes
L’analyse compare les étudiants infirmiers de deux écoles de niveaux différents (brevetés et bacheliers). Un questionnaire est utilisé. Il aborde le profil (âge, sexe, école fréquentée, milieu de vie) puis le statut tabagique et l’IMC de l’étudiant. La dernière partie étudie les représentations du lien entre le poids et le tabac, tant chez les fumeurs que les non-fumeurs.
Après la collecte des données une étude statistique est réalisée.
Résultats
200 étudiants ont répondu, dont 104 de l’Ecole Ave Maria (brevetés, enseignement professionnel) et 96 de la Haute Ecole de la Province de Namur (bacheliers en soins infirmiers). Le sex ratio est de 0.32 avec une moyenne d’âge de 26 ans. Il y a deux fois plus de fumeurs à l’Ecole Ave Maria. Les IMC sont comparables dans les 2 écoles ainsi que dans la population belge en 2014.
Face aux sept affirmations relatives aux représentations du lien qui existe entre le tabac et le poids, seule l’affirmation d’une cigarette envisagée comme un dessert ressort comme statistiquement significative (p<0.0001), permettant de distinguer la population des fumeurs de celle des non fumeurs. Une autre affirmation où la cigarette est envisagée comme un frein au grignotage tend également vers le seuil de signification statistique (p=0.069).
Discussion
23,5% de fumeurs se sont déclarés dans notre étude, ce qui correspond à la moyenne de la population générale. L’école d’enseignement professionnel compte le double de fumeurs par rapport à la haute école (30% versus 14%).
L’analyse du poids démontre que les populations étudiées sont comparables.
Lors de l’analyse des représentations, le problème de poids est surtout évoqué par la gente féminine.
Les concepts « cigarette-dessert » et « cigarette comme frein au grignotage » nous permettent de distinguer la population des fumeurs de celle des non-fumeurs.
Conclusion
Dans le cadre d’une pratique de tabacologue, lors d’évènements de sensibilisation à l’arrêt tabagique, il apparaît important de cibler les populations de niveau d’instruction plus faible.
En consultation d’aide au sevrage tabagique, le poids doit être abordé. Il est important de préciser que ce dernier est certes plus bas, mais de peu (3 à 5 kg selon les études). D’autres stratégies que fumer sont à notre disposition pour contrôler le poids ou diminuer le risque de gain de poids dû à l'abandon du tabac comme, par exemple, l’activité physique ou l’équilibre nutritionnel.
Face à ces représentations, « arrêter de fumer ne fait pas grossir » et « fumer ne permet pas de garder un poids stable tant chez les fumeurs que les non fumeurs » sont des messages importants à transmettre. Par contre, lors de l’entretien thérapeutique, les croyances d’une cigarette-dessert ou d’une cigarette-anti-grignotage doivent être abordées, surtout dans la population féminine. Aborder
ce sujet doit permettre au patient de poser un regard sur cette représentation de la cigarette pour pouvoir la remplacer et permettre un sevrage. Beaucoup de fumeurs diront qu’après la première cigarette du matin, les cigarettes les plus importantes sont celles qui remplacent un dessert.En ligne : https://drive.google.com/file/d/1tL3ZSwr-NrUebe5xa7Qu4Psz9rtpP0-E/view?usp=shari [...] Format de la ressource électronique : Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8802 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 006840 3.2.2.6 COP E Mémoire/Thèse Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Femmes sans fumée Type de document : texte imprimé Auteurs : M.-C. De La Roche, Auteur ; M. Foureau, Auteur ; M. Adler, Auteur ; N. Szapiro, Auteur Editeur : Saint-Denis Cedex [France] : Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé (INPES) Année de publication : 2002 Importance : 43 p. Note générale : adr. Langues : Français (fre) Catégories : [DIVERS] géographie:Europe:Europe occidentale:France
[DIVERS] personne:famille:parent:mère
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme
[TABAC] tabagisme:effet du tabac
[TABAC] tabagisme:habitude tabagique
[TABAC] tabagisme:pathologie:cancer:cancer du poumon
[TABAC] tabagisme:risque
[TABAC] tabagisme:tabagisme actif
[TABAC] tabagisme:tabagisme passifIndex. décimale : TA 3.2 Effets du tabagisme actif Résumé : "Les risques du tabagisme pour la santé chez la femme sont plus spécifiques, notamment lors de la grossesse. Se défaire de son habitude tabagique n'est pas une cinécure. Mais en France, plus de deux milles personnes y arrivent chaque jour! Cette brochure est un manifeste des grands titres de presse féminine, qui se sont liés en 2001 pour ne pas promouvoir dans leurs pages une image positive de la cigarette. En 2002, 16 magazines ont voulu aller plus loin encore et ont tous rédigé un article sur le thème du tabagisme féminin, collationné ici. Vous trouverez dans ""Femmes sans fumée"" des articles sur les risques associés à la consommation de tabac, la contradiction entre l'acte de fumer et le souci de son apparence physique, mais aussi les moyens de réussir à arrêter de fumer." Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1560 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 000732 TA 3.2 DEL F Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : La fumée c'est fini ! : guide pratique pour arrêter de fumer Type de document : texte imprimé Auteurs : Fonds pour la Chirurgie Cardiaque, Auteur Editeur : Fonds pour la Chirurgie Cardiaque Année de publication : 2005 Collection : Votre coeur apprivoisé Importance : 20 p. Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] chimie du tabac:fumée
[TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:aide au sevrage
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme:dépendance tabagiqueIndex. décimale : TA 6.2 Méthodes individuelles Résumé : Ce livret est un guide pratique pour arrêter de fumer. C'est un axe de réflexion et peut-être de décision par rapport à une dépendance : le tabac. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1581 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 001803 TA 6.2 FON F Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Grossit-on quand on arrête de fumer ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Marleen Finoulst, Auteur Editeur : Fédération Française des Diabétiques Année de publication : 01/10/2008 Collection : Equilibre Importance : p.16 Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poidsIndex. décimale : TA 6.10 Conséquences / effets à long-terme du sevrage Résumé : Pour bon nombre de fumeurs, la hantise de prendre du poids constitue une raison importante de continuer à fumer. Or, s'imaginer qu'on peut maîtriser son poids grâce à la cigarette, c'est se leurrer ! Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2714 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 002325 TA 6.10 FIN G Article/Périodique Bibliothèque FARES Tabac Consultation sur place
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Titre : Guide pratique : vous avez décidé d'arrêter de fumer Type de document : texte imprimé Editeur : Ixelles [Belgique] : Fonds des Affections Respiratoires (FARES) asbl Année de publication : 1994 Importance : 23 p. Note générale : 3 exemplaires Langues : Français (fre) Catégories : [TABAC] sevrage tabagique
[TABAC] sevrage tabagique:aide au sevrage:conseil de sevrage
[TABAC] sevrage tabagique:effet du sevrage:variation de poids
[TABAC] tabagisme
[TABAC] tabagisme:dépendance tabagique
[TABAC] tabagisme:tabagisme actifIndex. décimale : TA 6.2.4 Brochures Résumé : Cette brochure d'information vous explique les différentes dépendances au tabac (psychologique/gestuelle/physiologique) vous donne les clés du succès d'un sevrage vous propose des tests pour vous auto-analyser vous donne des conseils généraux mais aussi plus spécifiques tels que vis-à-vis du problème de prise de poids. Permalink : https://biblio.fares.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1674 Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité TA 000402 TA 6.2.4 FAR G Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible TA 000401 TA 6.2.4 FAR G Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible TA 000412 TA 6.2.4 FAR G Dépliant/Brochure Bibliothèque FARES Tabac Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
